NOSUGARNOVEMBER
Jag måste ändå påstå att mitt nosugarnovember går helt över förväntan. Första 10 dagarna var hemska men idag har jag gjort min tjugonde dag med glatt humör och inget gnäll. Mår prima och kan absolut tänka mig att fortsätta ta hand om min kropp fler gånger i livet.. Ärligt så borde alla göra sig tjänsten att välja perioder i livet då man är lite extra snäll mot sig själv. Jag har såklart ätit mängder av frukt och annat sött i dess olika former men inget godis, ingen choklad, inte chips, inga popcorn, inte en enda kaka eller bulle och inte heller skräpmat. För er som tycker att detta låter som en lätt match kan jag direkt säga att det varit tufft för mig. Tufft men nyttigt och en bekräftelse på att jag faktiskt besitter ganska bra disciplin och karaktär.
Jag har ätit en mängd mat som jag inte fått i mig tidigare men inte en enda kalori har varit en så kallad tom kalori. Snacka om att ladda kroppen med bra energi och näring. Jag vill verkligen ge mig själv en ärlig chans att bli så bra jag kan bli och för att göra det bör jag ta ett jäkla ansvar och öka alla mina förutsättningar och göra allt som står i min makt för att bli mitt allra bästa jag. I december kommer jag garanterat unna mig en del men samtidigt tror jag att jag tagit mycket lärdom från de senaste veckorna och jag hoppas att jag i framtiden kommer välja mina tillfällen bättre. Kram!