END OF STORY
Sista november börjar gå mot sitt slut även här i Mexiko.
Nosugarnovember.
Jag kan inte fatta att jag klarat mig igenom en hel månad utan godsaker. Mitt liv består ju vanligtvis av alldeles för mycket av det goda. Jag vet inte hur ni vanliga, dödliga fungerar när det kommer till socker och annat gott som i för stora mängder skadar oss i ett längre perspektiv på ett eller annat sätt men som också, för stunden, gör oss väldigt lyckliga och tillfreds med livet... Men för mig var den här månaden en riktig utmaning och jag erkänner, abstinensen gick nästan att ta på. Vet inte om det är en myt att socker är som en drog eller om det helt enkelt bara är att vi inbillar oss att vi behöver godiset, chokladen, fikat osv men oavsett vad så mådde jag fysiskt dåligt första två veckorna med en huvudvärk som aldrig ville lämna mig ifred. Jag kände inte ens att kroppen kändes bättre på nått vis, nästan tvärtom. Kände mig uppsvälld mest hela tiden och dessutom fick jag tidernas sämsta hy. Sedan gick det lättare med sötsuget. Det kan ju ha varit en tillfällighet att Finland (finnar, hehe) invarderade mitt ansikte men även det problemet läkte med tiden. Dessutom började kroppen kännas sjukt stark, jag fick energi som jag saknat tidigare, jag sov bättre på nätterna och vaknade piggare och gladare på morgnarna. Idag känns min kropp hård som sten bortsett från vissa lite mjukare, gosigare kroppsdelar. Jag mår bra inuti! Även om jag utåt sett oftast ser relativt vältränad ut kan jag inte tänka mig att den mått särskilt bra på insidan.
Mitt mål var såklart inte att gå ner i vikt eller bli smal. Utan helt enkelt bara för att se om jag kunde fixa en månad, fyra veckor utan sånt som jag stoppar i mig dagligen och till ingen nytta. Vad som hänt är att jag stoppat i mig dubbla mängden mat istället. Jag har varit så jäkla hungrig när det varit matdags vilket har ökat min tacksamhet till mat, ÄNNU MER. Kan ni tänka er?! Haha! Jag har uppskattat varenda måltid som om det vore min sista och jag har även insett att jag har en disciplin jag aldrig trodde jag hade och att säga nej tack inte är så jäkla svårt.
Det fina med den här månaden är att jag lärt mig mycket om mitt yttre och inre. Låter djupt men det är enkelt. Framöver hoppas jag att jag kan välja mina tillfällen bättre då det är läge att unna mig gogrejer och att det i slutändan handlar om att stoppa i sig rimliga mängder.
